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Damit du die Kraft von Hypnose selbst erleben kannst, hat Thimon für dich zwei Hypnosen aufgenommen, die dich in zwei essenziellen Bereichen deines Lebens unterstützen können:

Stärke dein Immunsystem
Stärke dein Selbstbewusstsein

Die Hypnose Stärke dein Selbstbewusstsein gilt außerdem also Inspirationsvorlage, wie du deine eigenen Selbsthypnosen schreiben und einsprechen kannst.

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Mediation & Achtsamkeit

DIE POWER PAUSE

Der Podcast Power Pause von Sarah Alles ist eine Reihe von kleinen Meditationen, die dich mit guten Gedanken versorgen: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie helfen dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power weiterzumachen.

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HEADSPACE

Der Vorreiter aller Meditations-Apps. Lerne von Grund auf zu meditieren und achtsam zu leben. Hunderte Sessions zu verschiedenen Themen, wie Stress, Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie Angstbewältigung. Bitte unbedingt in den Einstellungen die Sprache Englisch wählen, da diese vom Erfinder selbst stammt und er einfach am besten die Meditationen anleitet.

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Selbsthypnose

HYPNOBOX

Das Tolle bei dieser App ist, dass du sie kostenfrei nutzen kannst, um deine eigene Selbsthypnose-Session aufzunehmen und mit deiner Lieblingsmusik zusammenzumischen. Oder du verwendest eine der angebotenen Hintergrundstücke. Außerdem stehen dir über 500 Suggestions-Bausteine zur Verfügung, mit der du dir deine perfekten Sessions zusammenbauen kannst.

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Der Podcast Power Pause von Sarah Alles ist eine Reihe von kleinen Meditationen, die dich mit guten Gedanken versorgen: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie helfen dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power weiterzumachen.

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Lerne Hypnose

Andere in eine entspannte Trance führen und hypnotische Phänomene erleben lassen. Klarer kommunizieren, Sprache bewusster einsetzenund sich der eigenen Selbsthypnosen bewusst werden. Zwei Tage, die deine Lebensphilosophie verändern können.

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Lerne Selbst-Hypnose

Das wohl mächtigste Tool, dein Unterbewusstsein richtig anzuleiten und auf Erfolgskurs zu bringen. Lerne, wie du negative Verhaltensweisen oder Ängste auflöst, im Alltag gelassener bleibst oder dein Lernverhalten verbesserst.

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Dein Unterbewusstsein richtig updaten
bequem vor dem Bildschirm und in deinem eigenen Tempo: Das 4-wöchige, flexible Online-Programm liefert dir alle wichtigen Tools dank zahlreicher Video-Lektionen und praktischer Übungen.

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